幸福天年在移动互联网时代，年轻人已经享受到了网络带来的福利，使用手机社交、购物、滴滴打车、缴纳各种费用……，在现实中，很多老年人也在使用智能手机，但是他们会用的功能仅限于打电话、发短信而已，年轻人认为最简单的微信聊天、发朋友圈等等，老年人们都没有听说过，这些功能对于老年人来说就像学会开飞机一样困难，甚至他们有的人都没有开通微信号，想学也没有专业的指导老师。荷花池社区专门请了常州开放大学朱志明教授为幸福公寓的老年人们授课，让他们在轻松的氛围中，克服学习瓶颈，尽快学会使用微信，真正切身体验互联网带给老人们的便利，从而享受有质量和有尊严的老年生活。这就是幸福公寓的大课堂了。在教学课堂过程中，朱志明教授采取现场演示及一对一教学形式，手把手教老年人如何操作智能手机。老年人不仅认真学习，而且还积极提问，互相帮助和学习。老年人利用微信这一平台，丰富了业余生活，扩大了交际圈，找到了解世界变化的另一条途径。同时，使用高科技产品让老年人从中受益，需要社会各界齐出力。厂家在产品开发商应充分考虑老年人的需求，让产品操作更简单一些，说明书更通俗易懂，老年人一眼就能看明白；子女也需要多陪陪老年人，对他们进行必要的“技术指导”。微信，让老年人生活更充实，精神更愉快了 李老伯高兴地说“通过微信我还找到了多年未联系的老同学、老同事和老邻居呢！现在我们住在幸福天年的老伙伴们也有自己的微信群，大家分享的一些充满正能量的心灵鸡汤，不光能温暖心灵，还有益于身体健康呢！＂父母玩微信，跟子女沟通更便捷了王妈妈说“感觉太神奇了，不用打电话，对着话筒吆喝两句，女儿就收到了。在幸福公寓参加活动，唱个歌，做个手工，拍个照，随手一发，子女们都看到了。”千万别觉得很多事情只属于年轻人，更多接受新事物有益健康。会玩的老年人，健康状态往往更好、寿命更长，“玩微信”可帮助老年人训练大脑的灵敏度、缓解记忆力衰退。在保证健康和安全的前提下，所有新事物，老年人都应该尝试“玩”。让老年人们老有所学，老有所乐。- E N D -

秋来自江苏幸福天年养老服务有限公司00:0003:332017年10月20日上午，中国社会福利与养老服务协会冯晓丽会长亲率养老机构标准化建设专家组一行，在江苏省民政厅福善处孙才洋副处长、常州市民政局杨铁副局长、庄韧处长、钟楼区民政局万建新局长、周霞副局长的陪同下，专程来到幸福天年老年公寓，考察养老机构标准化建设情况。考察背景养老机构标准化建设是2014年中福协承接的民政部委托项目，计划通过项目开展逐步推动各地机构养老服务向标准化、规范化发展。幸福天年老年公寓于今年7月份，被中福协选定为江苏省第一期养老服务机构标准化建设试点单位。经过认真的学习和外出考察，幸福天年围绕标准化建设制定了项目实施方案，成立了项目领导小组和工作小组，明确了责任分工，并多次召开动员推进会，对照《养老机构基本规范》、《养老机构安全管理》和《老年人能力评估》三个自查表进行了全面自查整改，最终形成了自查报告上报中福协。现场考察冯会长和专家分成三个工作组进行现场考察，江苏幸福天年养老服务有限公司总经理董梅全程陪同，并且对公寓创建标准化试点单位的建设情况做了详细介绍。1对服务提供（老年人能力评估、康复服务、护理服务、中医保健、心理咨询、营养膳食）等进行考察。2对制度建设、档案管理、人才配置进行考察；3对安全管理、无障碍环境建设进行考察。考察情况反馈会考察情况反馈会上专家组对幸福天年老年公寓的标准化建设给予了高度的评价，还就进一步深化标准化管理提出了富有建设性的建议和更高的要求。原民政部福利中心副主任 刘有学：“酒店到养老院的转型很成功”

10月12日下午，幸福天年养老服务有限公司召开管理人员交流分享会，会议上首先交流分享了最近外出培训学习的收获、外省市参观的心得；其次针对现阶段工作，倾心交流了养老护理工作中＂最让我感动的事＂和＂最让我困惑的事＂，大家在交流分享中学习成长，在交流探讨中寻找正能量相互激励、用经验和智慧互助解惑，在养老路上不忘初心，铿锵前行。第 1 站在学习与交流中不断成长参加2017老年健康管理培训班的学习交流医务部的金主任和护理部黄总监参加了“2017年全国老年健康管理专业技能实务培训班”。此次培训是全国养老机构标准化建设的实务培训，作为江苏省养老服务机构标准化建设试点单位之一，幸福天年特派了2名业务骨干参加培训。培训以健康管理理念为中心，内容涵盖健康风险评估、老年常见慢性病健康管理、老年康复医学知识和健康管理实训等，由杭州师范大学的讲师教授。经过六天的实训，金医生和黄总监全面认识了健康管理这一学科，与大家分享了如何从通过检测、评估和干预的健康管理三部曲，有效改善老年人的健康状况从而提升晚年生活品质。 通过学习与交流，大家觉得受益匪浅，尽快将所学的专业技能尽快运用到工作实践中，加强老年健康管理，提升机构专业化服务水平。参观考察上海亲和源、浦南医院心得交流护理部陶主任和综合部胡总监参观考察了上海亲和源、上海浦东新区浦南医院，一个是会员制的优质养老社区、一个是有着悠久历史的二级综合性医院，两家行业典范单位规范的管理和完善的设施设备让人印象深刻。心得交流1、管理的规范化在常态中体现，服务的优劣在细节中呈现；2、养老服务必须以长者和家属的需求为目标，一切从方便老人及家属角度出发；3、养老的产业链很长，我们要坚持服务品质，做好自己的主打拳头产品。第 2 站在感动与困惑中铿锵前行做为养老行业的从业者，每个人对于养老事业都有着自己的看法。而在养老第一线奋斗的工作者们，尤其是幸福天年的可敬可爱的管理干部更是有着自己切身的体会和感受。他们中的很多人提到了护理工作中的辛酸和劳累，因为失智老年人的打骂而委屈，也因为家属的不理解、责备而默默流泪。就算这样，却没有一个人放弃，他们在与老年人的朝夕相处中，用真诚的付出，换来了公寓内长者们和家属们的微笑和认可，这就是他们想要的回报。一面特殊的锦旗让我感动俞女士的妈妈入院住 了荷花池街道卫生服务中心康复病区301一6号床，没有请公寓的护理员护理，但看到隔壁床上的老年人请了幸福公寓护理员照顾，护理员无微不至的照顾被俞女士看在眼里，感动到心里，为此她专门制做了一面锦旗送给幸福公寓的护理团队，她说：＂你们的服务让作为一个旁观者的我感动无比，我要为真心为老年人付出的护理员们点赞。＂一面锦旗，不用多言语，足以代表对护理团队的认可，再苦再累都值了。暂时的困惑，阻碍不了我们探索的脚步公寓有一对一起生活了六十多年的老夫妻，一位身体较好，另一位的身体则非常的差，他们自己与子女都要求两人住在同一个房间。在入住公寓后，身体不好的一方睡眠很差，严重影响了另一方，导致两位老人白天、黑夜都不能正常休息，按照两人的身体状况，是不适合住在一个房间的，这不仅仅是因为给护理工作增加了难度，最主要是这样会导致身体不好的一方体质更差，同时也影响了身体相对较好的一方，但是两位老人以及其子女依旧坚持老夫妻必须住在同一个房间，公寓的工作人员很体谅老夫妻和家属的心情，但又担心老人家的身体长期这样会拖垮，陷入了两难的困惑……董总说：＂养老服务，光有过硬的护理技能是不够的，最重要的是要有足够的爱心、耐心和矢志不渝的信念，这样才能从心理上、身体上给予长者最好的照顾。我们要用专业的护理、真诚的付出取得所有长者和家属的理解和信任。＂

10月16日  星期一14:30---15:30幸福公寓 主题：歌咏小组活动15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：歌咏小组活动10月17日  星期二14:30---15:30幸福公寓 主题：健康讲座：中医药膳与食疗15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：读报小组活动10月18日  星期三14:30---15:30幸福公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球10月19日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：重阳节文艺演出15:00---16:00红日、泰康公寓：卡拉OK大家唱10月20日  星期五14:30---15:30幸福公寓 主题：读书小组活动15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：手工活动：皮影人物制作（3）10月21日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：亲情下午茶10月22日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：纪录片--《最美中国》- E N D -

最美不过夕阳红温馨又从容夕阳是晚开的花夕阳是陈年的酒⋯长者介绍沈浣清 今年86岁，在2015年3月入住幸福天年·红日公寓。沈老师在年轻时是一位小学老师，因解放以后就想帮家里减轻负担，所以选择当了老师。因为跟女儿去加拿大住了一段时间，但因为在国外人生地不熟，所以还是决定回到自己的家乡生活，当时从网上得知红日公寓，就跟女儿回常州实地考察。2015年3月她怀着忐忑的心情在子女的陪同下前来参观红日家园老年公寓。当沈老师步入红日家园的大楼，眼前的场景让她无比惊讶，舒适温馨的环境、人性化的适老设施、工作人员亲切的笑脸、让她瞬间找到了＂家＂的感觉，当天就决定留下。（视频建议WIFI网络收看）沈老师年轻时喜欢唱歌跳舞，兴趣广泛，来到公寓后积极参加活动，并积极成为＂公寓的志愿者＂，主动组织其他老年人唱歌。沈老师会反反复复，不厌其烦的教其他长者们识谱、练唱。沈老师从五月份开始教93岁的孙奶奶弹钢琴。短短几个月的学习，孙奶奶已经能弹一些简单的曲目，优美的琴声响起，周围的长者们都夸赞孙奶奶弹得好，这让沈老师和孙奶奶感到很有成就感。欢乐的气氛在她们之间流淌，也感染了周围的长者，笑声不断从公寓传出。大合唱是公寓里最受欢迎的活动，歌唱可以锻炼大家的肺活量。在沈老师的带领下，四楼的张伯伯坚持唱歌，现在心情变好，气色变好，身体也变好了。沈老师对于公寓最满意的一个地方就是“干净”，无论走到什么地方，地面清洁无水迹、桌面、扶手、家俱随时用手一摸都纤尘不染。沈老师说：＂红日的工作人员在各个方面都为老年人考虑，吃的、喝的、玩的；每周都会组织活动，我都积极参与，在这里我的生活丰富多彩。＂“这是一个来了不想走的家”

长者秋季养生护理入秋后因气温变化，昼夜温差大，随着老年人的机体功能日益衰退，出现感知、认知等生理功能障碍，老年人的体质差、基础疾病多，个人自理能力下降，如果老年人在日常生活中不注意生活细节及保健，极易出现身体异常。秋季是呼吸道疾病、胃肠道疾病、关节炎、腰腿痛及皮肤瘙痒等疾病的高发季节，在秋季来临时，红日公寓、泰康公寓、幸福公寓将从预防保健及护理方面着手做好以下工作：医务方面一、加强生命体征的监测入秋之后，天气变凉，老年人的血压也随之有所变动，医生加强做好老年人血压、心率、心律的监测，血压有波动者，根据老年人的血压情况及时跟家属沟通，做好药物调整，增加监测血压的次数，直至血压调整平稳为止。跟老年人做好相关疾病的知识宣教，并做好跟踪记录。二、做好皮肤的观察秋天天气干燥，易出现秋燥现象，老年人极易出现皮肤干燥、瘙痒等症状，保健医生需要做好皮肤的观察、饮食、卫生方面的知识宣教，对出现皮肤瘙痒的长者跟家属及时沟通，观察用药的效果及不良反应。指导做好消毒隔离工作。三、加强对疾病的预防和控制天气渐凉，根据每个长者的身体情况，在查房时关注长者防寒保暖的工作，避免受凉。指导长者每天坚持锻炼，活动量以出汗为止。适当锻炼可以增强体质，提高机体抵抗力。秋季是流行性感冒高发季节，提醒长者尽量减少到公共场所人多的地方，不与患有感冒症状的人群接触。护理方面一、给长者多补水进入秋季，天气逐渐干燥，秋季时节最重要的当数充足补水，我们会给每位长者的口杯内备上适宜的养生茶水，定时督促长者补充水份。二、预防皮肤瘙痒秋冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜明显减少，老年人很容易发生皮肤骚痒问题，督促长者入秋后减少洗澡次数，可一周洗1—2次，缩短洗澡时间，水温适中45度左右，减少洗浴用品的使用，可适当使用润肤霜和润肤油，给皮肤保湿；如果发生长者皮肤骚痒，重视对待，对长者的饮食、衣物、所接触用品、药膏涂抹等均严格按流程操作。三、增加室外活动秋天气温温和，公寓会组织老年人在室外晒太阳、室外做操、组织公园游等文化娱乐活动，放松心情。四、及时为长者添加衣物，加强对长者的关注和巡视秋季夜间凉风习习，长者易受感冒，嘱长者入睡或白天活动避风寒，忌坐风口，防止感冒；口头提醒、督促或协助长者及时增减衣物，做好长者的贴心小管家；深秋时节，低气温下血管弹性降低，血压升高，血液黏稠，血栓容易形成。因此，要特别注意高血压、糖尿病、冠心病的先兆症状，加强观察和巡视频率。

10月9日  星期一14:30---15:30幸福公寓 主题：歌咏小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：歌咏小组活动10月10日  星期二14:30---15:30幸福公寓 主题：DIY手工:涂鸦15:00---16:00红日公寓 主题：读报小组活动10月11日  星期三14:30---15:30幸福公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球15:00---16:00红日公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球10月12日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影：辛亥革命15:00---16:00红日公寓 主题：卡拉OK大家唱10月13日  星期五14:30---15:30幸福公寓 主题：读书小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：手工活动--皮影人物制作10月14日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶15:00---16:00红日公寓 主题：亲情下午茶10月15日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日公寓 主题：戏剧欣赏--《沙家浜》- E N D -

——10月2日 ~ 10月4日星期一 ~ 星期三幸福公寓  红日公寓 主题：自由活动————10月5日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影：辛亥革命15:00---16:00红日公寓 主题：卡拉OK大家唱————10月6日  星期五09:00---10:30幸福公寓 主题：读书小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：手工活动---皮影人物制作  —— ——10月7日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶09:00---10:00红日公寓 主题：亲情下午茶————10月8日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日公寓 主题： 纪录片---《 西藏风情 》——

红色华诞68周年 National Day of the People's Republic of China

  “ 老人家，你血压有点儿高哟，要注意饮食 ” ，“老人家，你的血糖控制的不错，继续坚持服药 ” ， “ 老人家，这个药一天吃三次，一次吃一颗，在饭前吃，不要忘记哟！ ” 9月26日下午两点，一院专家团心脏内科主任程亚敏、神经内科主任盛世英，内分泌科副主任医师杨洁，和荷花池街道卫生服务中心的医生一起为幸福公寓的长者义诊，并做专场的养生讲堂。医生们现场为老人测血压、测血糖、看病，为老人们送医送健康。荷花池社区卫生服务中心的王雪霞主任为幸福公寓的长者进行了冠心病的发现与自救的健康讲座。关于冠心病一、怎样早期发现冠心病劳累或者精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者；体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者；出现与运动相关的头痛、牙痛、腿痛等。饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或变态平卧时突然胸闷、心悸、呼吸困难，需立即做起或站立方能缓解者。用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。听到噪声便引起心慌、胸闷者反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。二、冠心病的自我救护应该随身携带急救药物。出现胸闷、胸痛、气短等心绞痛症状时，立即停止当前活动 坐位或卧位休息。立即含服硝酸甘油或速效救心丸。一般3-5分钟可缓解，如果不缓解，可反复服用2-3次。如服药15分钟内症状不缓解，应立即附近医院救治。火锅三、注意晨醒时刻清晨是心绞痛、心肌梗塞的多发时刻，而最危险的时刻是刚醒的一刹那。因此，冠心病患者早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5-10分钟，进行心前区和头部按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓下床，慢慢穿衣。起床后及时喝一杯水，以稀释变稠的血液。感 谢荷花池社区卫生服务中心设立全科门诊和康复病区，并为幸福公寓的老年人提供健康咨询、身体检查、保健、建立健康档案等健康服务，公寓的老年人受益良多。幸福公寓和荷花池社区卫生服务中心医养融合，养老和就医一站式服务，真正方便了老人、零距离服务了老人。- END -