2017.12.5 十月初二•周二 扭扭棒 12月5日，星期二下午，在幸福公寓的长者们，一边享受着暖融融的午后阳光，一边在拿着五颜六色的扭扭棒做手工。时不时的传出他们的笑声，好心情溢于言表。
扭扭棒也被称为毛根、毛绒条、毛毛条。它的奇特之处就是在于其可以随意的进行扭曲，并且在扭曲完成之后，他们会保持持续的造型而不会出现外形上的还原。虽然外形看起来非常的柔软，但是当你随便扭曲它的时候，它总能够保持成你扭动后的样子而不会还原。这样就使得其成为了一个非常好的纸艺花束定型和装饰用品。
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这样一个小小的扭扭棒，在长者们的手中被塑造成了不同的艺术品。有色彩斑斓的各式 “ 胸花 ” ，有惟妙惟肖的小老鼠，在长者灵巧的手中活灵活现起来，有色彩艳丽、造型各异的花朵，手捧花的设计，忍不住为长者们点赞。长者们颇具想象力的作品，在一声声的惊叹和赞美声中诞生。
这样的手工活动不仅能够丰富长者们的生活，还使长者们在作品展示的过程中，实现了互动交流，良好的互动交流，使长者形成新的良好的信息和情感交流渠道，形成一定的社会网络，以调整思想和行为，保持良好的精神状态。也使幸福天年这个大家庭的氛围更加和谐融洽。
好的心情，才能使长者们感到身心愉悦、健康。人的情绪对身体健康有着极大的影响。长者在活动中心情轻松愉快，精神振奋，可很好地调节脉搏、呼吸，调节血液及新陈代谢，也会感到舒服、轻松、乐观，这样形成一种良性循环，对身体、心理的健康有着积极的作用。
长者们在手工制作的过程中，锻炼了动手能力，丰富了创造力和想象力。参与感十足，不仅愉悦了身心，而且使大脑得到锻炼，加强思维能力，延缓脑细胞的衰老。
长者们参加团体活动，愿望之一是实现年轻时未了的心愿。丰富的活动可以激发长者对新事物的兴趣，协助长者获得支持，发挥自己的所长，将过去的兴趣物化为今天的现实，进一步增强了自我认同感，变得更加愿意去发挥自己的余热，增强自信心和自我价值的认同感。 幸福天年举办的这类手工活动，给了长者们展示自己的机会，在做手工中，大家收获了愉悦的身心。
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